もううざい!関わりたくない【しつこい友達】の特徴とその対処法とは? – DayDreamer
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もううざい!関わりたくない【しつこい友達】の特徴とその対処法とは?

毎日何かと連絡をしてくる、しつこい友達。

 

「あーうざい」なんて溜息が出てしまいますよね。

 

こちらの都合はお構いなしにLINE、電話、SNSと・・・。

とにかくしつこく関わりを持ちたがる、めんどくさくてしつこい人が、あなたの周りにはいませんか?

 

会社の昼休み。学校終わり、携帯を開けば、相変わらずの彼女の名前。

家事の合間に開いたスマホには、いつだってあの人からの連絡が・・・。

どうでもいい報告メールほど、迷惑なものはありませんよね。

名前を見ただけでウンザリしてしまう、そんなしつこい友達の対処法をご紹介します。

 

聞きたくもない。しつこい話

「何もすることがないのかな・・・?」

 

そんな風に感じてしまうほどの、しつこい友達からの頻繁な連絡。

体調が悪いとか、お昼は何を食べたとか・・・。

 

自分の日常を、LINEや電話を使っていちいち報告したがります。

 

はっきり言ってどうでもいいのに

一方的に発信されるつぶやきを、頼んでもいないのに見せられているような、

不愉快な気分になる、しつこい友達のしつこい連絡にウンザリした経験はありませんか?

 

「仕事忙しすぎて鬱すぎ。てか昨日も寝れなかった!」

「旦那とデートなう。〇〇買ってもらった~」

「次いつ暇?あそぼー」

 

こちらの状況は全く聞いてこない、もちろん気遣いもなし。

 

この日記のような文面が、しつこいあの人の特徴でしょう。

聞いてもいない報告メールの数々は、返信も困るだけ。

 

月に一回程度なら、何とかにこやかに対応できるかもしれませんが、

毎日のように体調や状況を報告されるのは、ただの迷惑でしかありません。

話したい。聞いて欲しい。私のことを知って欲しい!

 

傲慢な感情がヒシヒシと伝わってくる、しつこい友達からの連絡は、

イライラするし、とにかくうざい!

 

自分のことしか考えていないため、嫌がられていることさえも気付いてはいないのかもしれませんが、

あなたの感じたその違和感を、大切にして欲しいと思います。

しつこいなぁと感じている相手のこと。一度じっくりと見つめて下さい。

 

あなたが返信をしなくても、明日にはまた同じような連絡をしてくるのだから。

そんな関係は疲れるだけ。

あなたの心の声に、耳を傾けてあげて下さいね。

 

押し付けるしつこさ

しつこい友達の大きな特徴のひとつに、”押し付け”があるでしょう。

体調についてもそうですが、私はこーだあーだと事細かに、

自分の考えや価値観を話したがります。

 

「間違っていると思う」 「私は許せない」

「あの人のせいでこうなった!」

捲し立てるように喋り続けては、自分の正義を人に押し付けて、相手の意見には耳を貸そうとはしないのです。

 

とにかく自分の感情をぶちまけてスッキリしたいのでしょう。

しかし相手のイライラやフラストレーションをぶつけられてはこっちだって気分が良いはずはありません。

 

人と向き合うこともせずに、いつでも自分が正しいと言い張る彼女に、

不信感が募るのは当然のことでしょう。

「なんでそう思うの?」

 

質問を投げ掛けたところで、返ってくる答えには矛盾点ばかりが目立ってしまう、しつこい友達。

 

話さなくてもいいことばかりをオープンに話したがって、

本当に重要なところは誤魔化してしまうから、聞いているこちらは疲れを感じてしまうはず。

結局のところは、自分の感情や気持ちが最優先なだけ・・・。

何度も同じ話を聞かされた経験はありませんか?

だからこそしつこい人は、話だけがクドくなってしまうのかもしれません。

しつこく誘ってくる

それだけうざい彼女とは、正直距離を起きたいし、LINEなんてしたくない。

既読をつけることすら面倒くさいし、むしろ縁切りたい。

 

なんとか撃退できないものか。ふと思ってしまったり、

一度本気でキレちゃうおうかな。なんて既にキレてしまった人もいるでしょう。

 

こっちは離れたいのに

「暇~」「遊びたい」「次いつ会える?」「LINE既読無視?」などなど

あまりの空気の読めなさにうんざりです。

 

そんなしつこい友達には、あなた以外にも同様に接しているのでしょうか。

うざいと思いつつ、あなたが律儀に反応してあげていては、彼女は甘えるだけです。

ただの感情のサンドバッグになってはいけません。

 

静かに離れよう

空気が読めない。読んでくれない・・・。

あなたがいくら返信に時間を掛け、連絡を控えたとしても、

変わらない彼女からの連絡に、大きなストレスを感じてしまうはず。

 

それだけ手強い、しつこい相手。

何しろ自己中心的な人だから、空気を読み判断をするなんて、そもそも頭にないのでしょう。

メールやLINE、電話にSNS。

 

繋がりやすい時代だからこそ、フェードアウトには時間が掛かってしまうかもしれませんが、

我慢をして無理を続けてしまえば、あなたばかりがこれからも疲れてしまうだけ。

 

感情のサンドバッグとは、

相手からのネガティブな感情を受け続けることに慣れてしまい、気づいていない相手にあなた自身の心がボロボロになってしまうことです。

 

簡単には出来ないかもしれませんが、

返信をしないと決めたのなら、揺らがないこと。

明確な意思表示も、自分を守るためには必要なことです・・・。

 

どんなにしつこく連絡がきても、無視を突き通す意志を強く持って下さい。

明確な意思表示とは言っても、相手を刺激してしまう発言は控えた方がいいでしょう。

 

なんたって相手はしつこい性格の持ち主。慎重な対応を心掛けて下さい。

スマホや番号を新しくしてしまうのも、ひとつの方法です。

 

ターゲットを変えてもらう

しつこい友達のターゲットはあなた一人でしょうか。

もし複数いるなら、しつこさの対象をあなたから別の友達に変えてもらうのもいいかもしれません。

 

例えば3人で集まった時、自分だけ嫌な態度をとるのです。

そうしてあなたが席を離れた瞬間、恐らく残った2人は仲間意識が高まり親密度が上がります。

そこで感情のはけ口の対象があなたから外れてしまえば、思ったより早いタイミングでフィードバックが可能です。

 

同士を作る

そのしつこい友達のことは誰かに相談しましたか?

あなたと同じように感じている友達は他にいないでしょうか。

 

少し周りを見渡してみて、もしいるようであればあなたの受けた感情をその友達とも共有してみましょう。

 

感情は共有することによってストレスの抑制に繋がり、リラックスした効果を得られます。

気をつけなければいけないのは、それがエスカレートすることによって元々しつこかった友達をイジメてしまうような状況になることです。

 

仮に仲間が出来たとしても、静かにゆっくりと、2人でしつこい友達との距離を離してみて下さい。

 

最後に

いかがでしたか?

しつこい友達のしつこい連絡にはうんざり。

 

しつこいなぁと感じている相手のこと。

まずはよく観察して、フィードバックするまでの方法を練ってみて下さい。

一番の方法は物理的に距離をおくことです。

 

物理的に距離をおけば、すぐ近くにしつこく出来る対象がいないため、次の対象を探してくれるようになります。

 

 

思いやりを互いに持てる関係性こそが、本当の友達と言えるはず。

我慢をして、嫌な思いをしてまで付き合うのは友達ではありませんよね・・・。

自分の心を大切に。守ってあげて欲しいと思います。

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