【ポジティブ女子】がやっている。幸せになる3つのルール
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【ポジティブ女子】がやっている。幸せになる3つのルール

いつもハッピーで笑顔が素敵なポジティブ女子は、女性の憧れ。

どうしていつも、明るく元気に過ごすことができるのか?

一緒にいるだけで、こちらまで幸せな気持ちになるポジティブ女子。

彼女のハッピーの源を探ってみました。

感情と向き合うこと

イライラ、寂しさ、そして疲れ。

何もかもが嫌になって、涙が溢れてしまうこともあるでしょう。

ネガティブな感情が心を支配して、落ち込んだ時。あなたならどうしますか?

気持ちの切り替えができない自分を、責めてしまってはいないでしょうか?

ポジティブ女子は、自分の感情にじっくりと寄り添う時間を作ります。

イライラも寂しさも、そして疲れも。

自分を奮い立て無理をするのではなく、休むことを選択できるのです。

泣きたい時は思いっきり泣いて、寂しい時は大切な人に素直な想いを届けます。

疲れを感じた時は一人を選び、無理をせず休養をする時間を作ること。

心の声、そして体調とよく相談しながら、自分自身と優しく向き合います。

ポジティブであるためには、ネガティブな感情との付き合い方はとても重要です。

自分を大切にできる選択をして欲しいと思います。
 

ハッピーの秘訣

一緒にいると、こちらまで前向きな気持ちになるポジティブ女子。

いつも明るく元気な彼女に、羨ましさを感じたことはありませんか?

なぜ彼女はハッピーでいられるのか? 不思議ですよね。

それは彼女が、言葉を選ぶことができる人だからかもしれません。

例えば一緒にいても愚痴をこぼしたり、誰かを悪く言うなんてことは滅多にないでしょう。

それだけ相手に対して、深い思いやりを持ちながら会話をしているポジティブ女子。

愚痴や悪口は、聞いていても心地の良いものではないことを、

彼女はしっかりと理解しているのです。

「今日はまぢでムカついた!ちょっと聞いてよ!」と言われるより、

「嫌なことがあったから、美味しいものを食べてリフレッシュしなくちゃね」なんて言われたら、

印象は大きく異なりませんか?

言葉を選びながらネガティブな感情を振り払い、前向きさを忘れないように努めているのでしょう。

見えないところで努力をしている、ひたむきさを感じるポジティブ女子。

もちろん全てを話すことでラクになるのなら、さらけ出してしまうのもひとつの方法です。

けれど愚痴ではなく、相談として相手に届けること。

ネガティブな状況を引きずらずに、今を変えるための相談を行ないましょう。

これがポジティブ女子がいつもハッピーな秘訣かもしれません。

 

想いを伝える力

大切な人への感謝の気持ち。

そして素直な想いを伝えることができるポジティブ女子。

改めるのは何だか照れくさいけれど、勇気を出して言葉にすることで、

しっかりと想いを届けることができるでしょう。

恋人、家族、そして友達。

あなたが大切に想うその人に、ありがとうを伝えてみて下さい。

記念日や誕生日などのイベントはもちろん、日常の中でもタイミングはきっとたくさん見つかります。

たった一度きりの人生。

大切な人と過ごす今を見つめられた時、心に溢れる深い愛情に触れることができるでしょう。

 

最後に

いかがでしたでしょうか?

毎日を幸せに過ごすために、あなたもポジティブ女子を目指してみませんか?

疲れたら無理をせず、自分自身を労わること。

そして、大好きな人に感謝の気持ちを伝えましょう。

前向きさをいつも忘れずにいることが、幸せの引き寄せに繋がるはず。
 
 

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