連絡が取れない…!【音信不通】にする友達の心理と、その対処法とは? – DayDreamer
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連絡が取れない…!【音信不通】にする友達の心理と、その対処法とは?

いつの間にか連絡が取れなくなってしまった友達が、あなたにはいませんか?

相談も聞いていたし、遊びにもよく誘ってくれていたはずなのに。

どうして連絡がつかなくなってしまったのか・・・?

 

仲良くしていた友達と急に連絡が取れなくなってしまうのは、

本当にショックな出来事です。

どうして連絡を返してくれないのか?もしかして私、嫌われてしまったのかな・・・?

音信不通になってしまった友達の心理と、その対処方をご紹介します。

 

連絡出来ない状況

今まで普通に連絡できていたはずなのに、突如音信普通になってしまった。

こんな時は慌てないで冷静に、可能性を考えてみましょう。

 

連絡手段がない

連絡手段であるスマホやPCの不調により連絡したくてもできなくなってしまった状態です。

音信不通の原因のほとんどがこれですが、

やはり突然の出来事には慌ててしまいますよね。

冷静になって少し待ちたいところですが、

紛失してしまったり、壊れてしまった場合には新しいものを買わなければいけません。

その場合、状況によっては1週間から1ヶ月近くかかることもあるため、

まずは共通の知り合いに確認してみましょう。

病気やケガ

予期せぬ事故や病気によって連絡ができなくなってしまうこともあるでしょう。

連絡が出来ないくらいのアクシデントは決して軽いものではありませんから、

まずは共通の知り合いに確認を取り、相手の状況を確認してから次のアクションを起こすようにしてください。

いきなり押しかけてしまっては失礼に当たる場合もありますから、注意が必要です。

 

音信不通は意思表示

仲良くしていたはずなのに・・・。

返事が来なくなってしまったメールに、未読から変わらないLINE。

 

友達だと思っていた人と急に連絡が取れなくなってしまうのは、本当にショックな出来事ですよね。

何かあったのではないか?

嫌われてしまったのではないかと、大きな不安を感じてしまうはず。

 

音信不通の状況にやってしまいがちなのが、何度も連絡をするということです。

友達のことを心配な気持ちも分かりますが、冷静に向き合う姿勢を忘れずに。

様々な状況があることを、想定しなければなりません。

 

安心したい・・・。嫌われていないことを確認したい。

そのような気持ちのまま、繰り返し連絡をすることはあまりおすすめできません。

メールやLINEは2.3通でやめること。

電話は何度も掛けることで、迷惑になる場合もありますよね。

気持ちの整理を行なって、相手からのアクションを持ちましょう。

繋がりとタイミング

音信不通の背景には、相手の心情が必ず影響していますよね。

もちろんスマホの故障など、本人の意志とは関係のない原因も考えられますが、

「もしかして?」とあなたが感じる何かがあるのであれば、

それは相手の示した意思表示という形になるものでしょう。

 

少し甘えすぎていたかもしれない・・・。しつこく連絡をしすぎたかな・・・。

傷付けるようなことをしてしまったかもしれない・・・。

 

思い当たることが浮かんだ時は、静かに身を引くことも大切です。

仲直りしたい!や、謝りたい!と思うかもしれませんが、それは今となってはあなたのエゴでしかありません。

 

どこかよそよそしくなっているような、前兆はあったはずです。

 

話し合いという選択をするのではなく、

音信不通という言わばフェードアウトを相手が選らんだという事実を、まずは受け止める覚悟が必要です。

 

もちろんどんなに仲が良くても、何で傷付いてしまうかは本人にしか分かりません。

相手の誤解であったり、心の体調や嫉妬心もあるでしょう。

タイミング次第で、あなたの悪気のない一言でもこのような状況になってしまう場合もあるということです。

音信不通にした人の気持ちを想像して欲しいと思います。

原因を決め付けるのではなく、「もしかして?」というものが幾つか見つかれば、

タイミングが悪かったのだと切り替える勇気を持ちましょう。

 

自分を責めすぎてしまわないこと。

これからの人間関係に生かせる経験として、前を向いて欲しいと思います。

 

追わないこと

音信不通をした人の心理は、結局のところ本人しか分かりません。

私は嫌われたんだ・・・。私の何が嫌だったのだろう・・・。

ネガティブのループにハマってしまう前に、内省を行なって欲しいと思います。

 

二人の関係を冷静に見つめた時に、この現状から抜け出すヒントが見つかるかしれません。

嫌われたのではなく、何か問題が起こっている可能性もありますよね。

家族のことや仕事のこと・・・。体調を崩していることも考えられます。

とにかく今は、連絡を取れる状況に相手はいないということを受け止めて、

心配や不安をぶつけずに待つ心構えも重要です。

 

待つと言っても、相手に感心を強く向けていては疲れてしまいます。

「連絡があればいいな・・・」

このように肩の力を抜いて、気楽に構えておきましょう。

一定の期間連絡がない時は、縁がなかった人だと思い切り替えること。

これから新しい出会が訪れる前兆かもしれません。

 

その程度の友達

音信不通になるくらい浅い付き合いだったという可能性。

あなたの立場は解りませんが、

その程度の友達ならこれ以上深追いしても傷つくのはあなただけかもしれません。

 

または、その友達のただの甘えやわがままの可能性もあります。

かまってちゃんなその心理に付き合うのは自由ですが、

それがストレスになってしまうのであれば、良い友達とは言えないのではないでしょうか。

今一度、その友達と自分の関係を見直してみてください。

 

あなたにとって、必要な存在ですか?

 

最後に

いかがでしたでしょうか?

音信不通になった相手がいる・・・。音信不通をしたことがある。

または、どちらも経験があるという人もいるかもしれません。

 

音信不通は、フェードアウトの意思表示でもありますよね。

人と人との繋がりは、タイミングが大きく影響しているかもしれません。

 

音信不通になった相手を、追いかけすぎないこと。

気持ちの切り替えはあなたを成長させ、新しい出会いを届けてくれるかもしれません。

 

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