気にしないなんて無理!考えちゃう【元カノ】のこと

気になってしまう「元カノ」の存在。

付き合った年数や、彼との思い出・・・。

何から何まで自分と比べてしまい、落ち込んでしまってはいませんか?

嫉妬は厄介な感情です。

元カノのことでケンカをしてしまうのは避けたいのに・・・。

【元カノ】に振り回されてしまわないように、彼との未来を考えてみませんか?

聞きすぎちゃダメ

前の恋人のことは気になるものです。

聞きたいけど聞きたくない・・・。

そんな葛藤を抱えながら、どうしても意識してしまう存在。

それが「元カノ」ですよね。

注意したいのが、彼に元カノの話を聞きすぎないということです。

ひとつ話を聞くと、もっと知りたくなってしまいます。

それはただの悪循環。元カノのことでケンカをするのはやめましょう。

ヤキモチを妬いてしまうと、どうしても批判的なことを言いたくなってしまいますよね。

けれど、どうあがいても彼には元恋人という肩書のある存在。

あなたが何を言おうとそれは変わらない事実・・・。

自ら質問をして、元カノの話を長引かせないことです。

彼とあなたの未来の話をしてみましょう。

元カノをわざわざ思い出させるようなことは、しないようにして下さいね。

今の彼女はあなた

不安に感じていることは、彼にしっかり確認しておくことです。

元カノと彼の関係はどのようなものなのか?今もつながりがあるのか。

もし、まだ友達として連絡を取っているのであれば、不安を感じているということを伝えてみて下さいね。

彼の方から提案があれば一番ですが、あなたから正直にあまり連絡を取って欲しくないということを、

伝えてみてもいいかもしれません。

否定的な言い方ではなく、ヤキモチ妬きなことや自信のなさを伝えてみましょう。

彼を信じていることも、伝えるのは忘れずに。

あなたは「今の彼女」なのですから、

元カノで気になることは、我慢しないで彼に相談してみるのが一番です。

 
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初めての思い出を増やす

元カノに嫉妬してしまい、ケンカになってしまう。

どうすればこの気持ちを解消できるのか・・・。

そんな時は、彼との思い出を更新していくことに気持ちを向けましょう。

お互い初めての経験になる思い出を、増やしていくのです。

行ったことのない場所へデートに行ってみたり、サプライズを考えてみるのも楽しいですね。

どんどん思い出を増やして、今までで一番楽しいと思ってもらうこと。

あなたもきっと楽しめますし、お互いが幸せな時間を過ごせるはずです。

 

最後に

いかがでしたか?

元カノの存在は、気になって仕方のないものですよね。

不安や嫉妬で思い悩んでしまうこともあるかもしれませんが、是非これからを考えてみて欲しいと思います。

「付き合って良かった」

彼にそう思ってもらえるように、毎日を幸せに過ごしましょう。
 
 



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