断りたいのに【断れない】あの人に、もう振り回されたくないのに。

嫌いな人と過ごす嫌いな時間。あなたも我慢をしていませんか?

ありふれた毎日に起こる思い通りにならない出来事に、

分かりやすく腹を立てて、その怒りのはけ口に私を準備した大嫌いなあの人のこと。

断りたいのに断れない。

断らない選択をしてしまうときに・・・。

断りたいはずなのに

どっちにも取れる「大丈夫」

聞き飽きたわがままに、ややこしくしてしまう弱々しい自己主張は、

あっという間に巻き込まれて、相変わらずの後悔を抱くことになってしまうのに。

嫌いな人との関わりや、面倒くさい誘い。しつこい連絡と、迷惑な言動。

断りたいのに断れない。そんな日々を過ごしていませんか?

一方的に押し付けられた感情は、ただただ重苦しくのしかかる。

こちらの都合はお構いなしに、すごい早さで押し込まれてくるそれを、

どうにか阻止しようと必死になって、探す便利な言葉。

それなのに、いつも見当たらない。全然見つからないのは、なぜだろう・・・。

台無しで最悪で、こんなはずじゃなかった今に、

見失う自分自身のこと。

断らない選択をしていませんか?

断ること自体がストレスになってしまうから、のみ込んでしまい込む本当の気持ち。

あなたの今はどうですか?

消えない苛立ちと湧き上がる不満は、そんな自分に対する後悔もあるはずだから・・・。

聞きたくもない話に付き合わされ、共感することができない話題にも、

求められる相槌。

断りたいと思ってしまう相手なのに、断れないがために過ごすことになる時間は、

どうしようもなく息苦しいことは、分かっているのに。

 
スポンサーリンク

本心と選択

都合がいい相手。

きっとそんな風に思われているのだろう。

目の前にいる彼女の口元が歪むあの瞬間も、ポツリと呟いた酷い言葉だって、

私は見逃していないんだ・・・。

言葉に態度に、はっきりと見えてくるものがあるから、

そんなことをいつだって考えてしまう。

勝手に決められた約束も、一方的な連絡も。

押し付けられた正義だって、思いやりは感じられないから・・・。

溜め息はもう出ない。

心を抑えつけて愛想笑いを浮かべている自分に、ただただガッカリしてしまうだけ。

断りたいのに断れない。そんな自分に諦めを抱いてはいませんか?

この関係性は、どうしようもなく息詰まるものだと気付いている。

だからこそ本当は伝えたい。無理だということを、もう嫌だということを。

それはダメだということを・・・。

幾度も心で繰り返した、守るべきあなたの本心を、

迷いの消えない今だからこそ、強く優しく抱きしめましょう。

異なる選択をしてしまうその理由を、しっかりと見つめて欲しいと思います。

自分を守るために。楽しい日々を過ごせるように。

心の声に耳を傾けることで、きっと多くの気付きに出会うことができるはずだから。

深呼吸をして前を向いて、窮屈な今にサヨナラができるように。

 

生きやすくなるために

繰り返し聞かされたネガティブと、誰かに対する妬みや嫉妬。

いつものこと。いつもの話。またその話。

なんとか堪えて、どうにか耐えて・・・。

乗り切ろうと試みたけれど、相手から感じられる思いやりは、

どこを探しても見当たらないのだから、こんなにも不愉快なのだろう。

あの日から何も成長もせずに、あの日から何も行動もせずに、

同じ話を平然とすることができるあの人の図太さに、言葉はもう何も出てこない。

嫌いな人と過ごす嫌いな時間。あなたも我慢をしていませんか?

ありふれた毎日に起こる思い通りにならない出来事に、

分かりやすく腹を立てて、その怒りのはけ口に私を準備した大嫌いな人。

伝わる苛立ちに、苦しくて悲しくて・・・。

耳も心も覆って隠して、逃げ出したくなりたくなってしまう今のこと。

これからに目を向けて欲しいと思います。

断る選択から目を背けてしまうその理由と、向き合うべきタイミングなのかもしれません。

相手を傷付けてしまうのではないかという恐怖と、嫌われてしまうことへの迷い。

手放すべき感情にしっかりと向き合って、自分自身を守る選択をしてみませんか?

「そうなんだ」 「大変」だなんて、ありきたりな言葉を述べて席を立つこともできなかったのは、

あなたが責任を感じているからなのかもしれません。

深呼吸をして前を見据えて、これからがもっと生きやすくなるように。

 

最後に

いかがでしたでしょうか?

嫌いな人との関わりや、面倒くさい誘い。しつこい連絡と、迷惑な言動。

断りたいのに断れない。そんな日々を過ごしていませんか?

本当の気持ちも本当の想いも・・・。正反対にしてしまう今の自分。

こんなはずじゃなかったのに。こんなつもりじゃなかったのに。

繰り返す後悔に、蓄積してしまう悲しみは苛立ちに変わって、

余裕の見当たらない毎日を過ごさなければいけないこと。

痛いくらい分かっているはずなのに・・・。

深呼吸をして前を見据えて。あなたの未来をしっかりと見つめて欲しいと思います。

大切なのはこれからどうしたいかという、あなたの本心です。

嫌いな人と過ごす嫌いな時間に、サヨナラができるように、

自分を信じて欲しいと思います。
 
 



あなたへのオススメ