【変わりたい】新しい自分に出会うため、今すぐできる事

【変わりたい】何度もそう思ってきたけれど、何をしたら【変われる】のか分からない。

そんな風に思ったことはありませんか?

今の自分が好きじゃない。毎日がパッとしない。

理由は色々あるけれど、具体的にどんな行動をすればいいのか。

新しいあなたになるための準備始めましょう♪

持ち物の見直し

収納に困っている。物が多い。

掃除はしているけれど、何となく部屋が雑多としている気がする。

そんな方は持ち物の見直しをしてみましょう。

あなたの身の回りにある物。洋服やインテリア、趣味で集めている物。

それが、今のあなたの生活を映し出す鏡のような存在です。

部屋にある物は、あなたが選んだから今そこにあるのです。

他人から見たあなたのイメージにも近いでしょう。

今のあなたにとって、そこにある持ち物たちはどんな存在になりますか?

【変わりたい】と考えた時に、あなたの目指す姿が外見的なものであれば、

洋服または化粧品など、身に付けるためにものを重点的に見直してみましょう。

反対に内面的な変化を望むなら、趣味やインテリアを見直してみるといいかもしれません。

断捨離をするイメージで、どんな風に変わりたいのかを考えてみて下さいね。

そのためには【憧れ】の存在を見つけることがおすすめです。

持ち物の変化は、気持ちの整理にもつながるはず。

変わりたいという気持ちを大切に、行動に移して欲しいと思います。

意味のある時間

生活スタイルの変化は、大きな影響を与えてくれます。

朝起きる時間を1時間早めるだけで、忙しい朝が余裕のあるものに変わりますよね。

目覚めに温かいハーブティーを飲んで、体の巡りを整えながら優雅な朝を過ごしたり、

音楽を聴いてモチベーションを高めてみるのも素敵な時間になるでしょう。

休日を家で過ごすことが多い場合は、まずは外に出てみることから始めましょう。

【今までと違う行動】を取ることが、全てのきっかけになるものです。

なんとなくスマホや携帯をいじっている時間を、何か勉強の時間に変えるのもおすすめです。

資格や英会話、またはオシャレやメイクの勉強もいいですね。

目的を持つことで、一気に時間が【意味のある】ものに変化します。

それは日々の積み重ねとして、あなたに成長を与えてくれる時間。

向上心を持っている人とそうでない人は、一目瞭然。

印象の変化に「変わったね」と、言われることが増えるかもしれませんよ。

 
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髪を切る意味

メイクを落とし、アクセサリーを外し洋服を着替えて、オフモードのあなたに戻った時。

鏡に写るあなたはどんな風に見えますか?

すっぴんでも、髪型は変わりませんよね。

髪の毛を切ることやヘアスタイルの変化は、オフモードのあなたの印象も大きく変えてくれるポイントになります。

鏡に写る自分の姿を見るたびに、【今までとは違う自分】を見つめることになるのです。

外見的なイメチェンは、心のモチベーションにも変化を与えてくれる不思議な力がありますよね。

新しい洋服を着ることや、メイクを変えるだけでも気分が上がることはありませんか?

毎日の小さな変化を楽しむことで、新しい自分に出会えることにもつながりますよ。

 

人間関係の断捨離

人間関係の悩みは、【変わりたい】と願うきっかけにもなる問題です。

嫌いな人や、離れたいけど腐れ縁の元彼。

フェードアウトの失敗や、面倒くさい女友達に振り回されているなんてことはありませんか?

相手との関係を断つことは勇気が必要ですし、なかなか簡単ではないことです。

距離を取るということも、一方的ですとスムーズにはいかないものですよね。

そんな時こそ、人間関係の断捨離に挑戦して欲しいと思います。

難しく考えると踏ん切りがつかなくなってしまうので、

思い切ってスマホや携帯を新しくしてみてはいかがでしょうか。

アドレスに電話番号を変える。教えたい人だけに教える。

シンプルですが、心が軽くなるのを実感できるでしょう。

変わりたいと願う大きな背景に、何か【心の負担】を感じてるという場合もあるはず。

肩の荷を下ろすためには、何を選択したらいいのか。

自分の心に相談して欲しいと思います。

 

最後に

いかがでしたでしょうか?

【変わりたい】と思うことは、あなたが前を向こうとしてる証ですよね。

前向きな姿勢は、あなたにたくさんの幸せを運んでくれるかもしれません。

それは今あなた自身が、明るい場所に心を運ぶ力が湧いているからです。

何をしたらいいか分からない時は、是非以上のことを参考に、

まずは、一歩を踏み出すことから始めてみて下さいね。
 
 


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