受け取りすぎてしまうことで、心がグラついてしまう。
私のことじゃない。私の話じゃないって分かっているのに・・・。
巻き込まれてしまうときほど、自分自身を冷静に見つめられなくて、
頭を抱える【エンパス】その不思議な力。
受け取りすぎてしまうから
手を振って別れて、一人になって見える景色が違うことに気が付く。
あぁまただ。また心を汲み取りすぎてしまった。
深い溜め息の先にある、エンパス。
あなたも感じていませんか？
重苦しくのしかかるさっきの話は、いつ私の中から出て行っていくれるだろう・・・。
上手くやりたい。だけど上手くやれない。
交互に押し寄せる感情に頭を抱えてうずくまる。
負のエネルギー。受け取りすぎてしまうことが、あなたにもきっとあるでしょう？
必要以上に受け取ってしまう他人のエネルギーは、
ポジティブなものであればいいけれど、ネガティブな場合もあるのが現実です。
だからこそ良くも悪くも疲れやすくなってしまう、エンパシー能力に優れた人たちは、
エンパスと呼ばれています。
相手の立場になれること。そして物事を見つめられること。
心に寄り添う優しさを持ち合わせているからできる、素晴らしい能力ですが、
受け取りすぎてしまうことで、心がグラついてしまうこともあるエンパス。
だからこそ、付き合い方が難しいのかもしれません。
共感を越えた感情移入
聞きたくないと感じたときにはもう手遅れで、心はグラグラ揺れ始めている。
耳を塞ぐこともできないから、笑顔を浮かべてしまうけど、
本当はこれ以上はダメだと気が付いている。
ネガティブな感情に飲み込まれて、まるで自分自身の問題のように受け止ってしまう他人の今に、
自分が見えなくなってしまうのに・・・。
共感を越えた感情移入。
胸の奥がシクシクと痛んで、こちらまで負のエネルギーに溢れ返ってしまうエンパス。
あなたはどう向き合っていますか？
心のバランスを整えるまでに時間が掛かってしまうから、
できれば聞きたくなかったと、今日に後悔を抱く帰り道。
前を向こうと振り払おうとしても、べったりとくっついて離れない、
エンパスという不思議な力。
負のエネルギーは、隣にいるだけで伝わるものもあれば、
相手の表情や言葉から過剰に感じ取ってしまう場合もあるから、とにかくその対処に手を焼いてしまうはず。
信じましょう。自分自身を・・・。
巻き込まれてしまうときほど、自分自身を冷静に見つめることを、
思い出して欲しいと思います。
あなたはあなたを生きているということを、しっかりと感じられるように。
直感を信じて
悲しみも怒りも、吸い込みすぎてしまった。
そう思うのは、昨日までの日々が見当たらない今を、
目の当たりにしているから・・・。
エンパス。他人のエネルギーを受け取りすぎてしまい、
心の中が騒がしくなってしまう毎日は、当たり前のように繰り返されていく。
・・・じゃあどうする？どうしたらいい？
問い掛けに答えるのも自分自身だから、頭を抱えることもあるでしょう。
それでも大切にしたい、心に寄り添えること。心を重ねられること。
苦しい時間の訪れもあるかもしれませんが、その素晴らしい能力を抱きしめて、
あなたの自信に変えて欲しいと思います。
そして何よりも、あなた自身の直感を信じて行動を・・・。
選択をするということは、自分を守ることにも繋がるはずだから。
受け取りすぎてしまう予感を、しっかりと見つめて日々を過ごしていきましょう。
ポジティブなエネルギーに触れることを意識するのも、エンパスである自分との向き合い方だと思うから。
最後に
いかがでしたでしょうか？
重苦しくのしかかるさっきの話は、いつ私の中から出て行っていくれるだろう・・・。
上手くやりたい。だけど上手くやれない。
そんな日々を過ごしていませんか？
頭を抱えてうずくまる。
振り回されて悩んで、それでも希望を受け取る日もあるから・・・。
大切にしたいエンパス。
心の扉はあなただけのものだから。
