断りたい約束。【会いたくない】友達、どう対処する?

あなたには、会いたくないと感じる友達はいますか?

会うと疲れる。ストレスを感じてしまう。

昔は仲が良かったのに、違和感を感じるようになってしまった・・・。

人と人との繋がりは、動いていくものです。

会いたくない友達からの誘いや連絡・・・。あなたならどうしますか?

その対処法をご紹介します。

会わない選択

きっかけは色々あるでしょう。

会いたくないと感じた理由を、受け止めてみて下さい。

無理をして我慢をして、付き合いを続けていく必要はありません。

あくまで友達同士の関係です。

違和感を感じ、この先の付き合いに不安を覚えた時は、静かに距離を広げていくことをおすすめします。

長い付き合いだった友達が、合わないと感じることも普通のこと。

人は年齡を重ねながら様々出会いを繰り返し、新しい自分へ日々変化していくものです。

過去は過去であり、今は今。繋げて考える必要はありません。

会いたくないと感じているのなら、無理をしないこと。

会わない選択をすることも、新しい一歩を踏み出すということです。

仲が良かった相手であれば、少し切ない想いも感じてしまうかもしれませんが、

これからを見つめて欲しいと思います。
 
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友達と呼べる相手

何か合わない相手。心に引っ掛かる彼女の言葉。

会うと疲れてしまうし、ストレスを感じてしまう。

そんな友達が、あなたにはいませんか?

ふざけたり、冗談を言い合っている時は楽しいのに・・・。

真面目な話ができなくて、価値観や正義を押し付けてきたり、

嫌味な発言が多く、すぐ不機嫌になる気分屋な相手。

冷静になればなるほど、好きな人ではないと感じてしまうことになるでしょう。

笑い合える時間があるからこそ、自分の本当の気持ちを見失いそうになってしまうかもしれませんが、

それはきっと、友達と呼べる相手ではないかもしれません。

自分の好きなものは押し付けるのに、あなたの好きなものには否定的・・・。

この時点で、あなたに対する思いやりのなさが見て取れます。

会いたくないと感じる理由は、必ずあるはずです。

昔からの友達だし、ふざけている分には楽しいと感じているはずなのに、

心がザワザワしてしまうのは、どうしてなのか・・・?

一度じっくりと考えてみて欲しいと思います。

 

違和感を感じたら

単純に人に会うことを億劫に感じてしまったり、気を遣いすぎて疲れを感じる時ってありませんか?

遊ぶ約束はしたものの、やっぱり断ろうか悩んでしまう人付き合い・・・。

友達からの誘いを断ることは、想像以上にパワーが必要です。

理由に悩み、埋め合わせをしたり。ストレスを感じてしまう方もいるでしょう。

それでも会う時間を考えたら、断る選択をしていくべきかもしれません。

自分の気持ち、そして時間を大切に考えられるということは、あなたの人生を豊かにすることへ繋がるものなのです。

そもそも本当に会いたい相手であれば、億劫に感じることはないでしょう。

何かしら違和感を感じているからこそ、迷いがやってきます。

あなたの本当に会いたい人。好きな人と過ごす時間を選んで欲しいと思います。

会いたくない人の誘いや連絡は、根気よく断り続けること。

やんわりとした口調だけれど、理由はハッキリと具体的なものがいいかもしれません。

後腐れがないように、上手くフェードアウトができるように。

心構えを大切にして下さい。

 

最後に

いかがでしたでしょうか?会いたくないと感じる友達・・・。

その誘いや連絡の対処法を、ぜひ参考にして欲しいと思います。

疲れるのはどうしてなのか?

ストレスを感じる理由を受け止めることで、これからを考えるきっかけになるはずです。

大切なのは、本当にあなたが会いたいと感じる相手。

好きな人と過ごす時間なのですから。
 
 



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